오늘 뭐 먹지,
재료로 정하다

두꺼운 면과 가츠오 육수로 만드는 일본 정통 면 요리.

간장과 미림, 설탕으로 만든 데리야키 소스를 닭다리살에 발라 굽는 요리.

돼지고기와 양배추, 면을 우스터 소스에 볶는 일본식 볶음면.

두부와 다진 고기를 두반장 양념에 졸이는 사천 요리.

시판 만두를 기름에 구워 간장에 찍어 먹는 분식.

새우와 달걀, 대파를 밥과 함께 센 불에 볶는 중화풍 볶음밥.

달걀과 대파, 밥만으로 만드는 가장 기본적인 중화 볶음밥.

밀가루와 우유, 달걀을 섞어 팬에 굽는 미국식 아침 디저트.

식빵을 달걀물에 적셔 버터에 구워 메이플 시럽을 곁들이는 디저트.

밀가루와 버터, 우유, 블루베리로 굽는 머핀.

버터와 갈색 설탕, 초코칩으로 굽는 미국식 쿠키.

바나나와 우유, 꿀을 갈아 만드는 5분 음료.

요거트에 그래놀라와 과일을 올린 5분 아침 디저트.

달걀을 풀어 직사각 팬에 부쳐 돌돌 마는 도시락 반찬.

데친 콩나물에 마늘, 참기름, 소금으로 무치는 기본 반찬.

데친 시금치에 마늘, 참기름, 간장으로 무치는 한식 반찬.

채 썬 무에 고춧가루, 식초, 설탕으로 양념하는 새콤달콤 반찬.

얇게 썬 오이에 고춧가루, 식초로 무치는 여름 반찬.